عصائر طبيعية متنوعة و منعشة

عصير الليمون و الموز 

المكونات :

 حبات من التمر

4 قطع من الموز

عصير 3 من الليمون 

ملعقة من السكر

نصف كوب من الماء

الطريقة :

قومي سيدتي بتقشير الموز و تقطيع الى قطع كبيرة وتنقية حبات التمر و وضع الكل في الطحان الكهربائي اضيفي لها نصف كوب من الماء قومي بطحن الكل جيدا تم قومي سيدتي بتقشير الليمون و عصره جيدا اضيفي الى مزيج الموز و نكهي بقليل من السكر حسب الرغبة 

عصير الخضر 

المكونات :

3 حبات من الجزر

ملاعق2 ياغورت بكهة الخوخ

نصف لتر من اللبن

الطريقة :

قومي سيدتي  بتقطيع و سلق حبات الجزر الى ان تطهى جيدا تم قومي بطحنها في الخلاط الكهربائي مع اللبن تم اضيفي لها الياغورت بنكهة الخوخ و ملعقتين من السكر 

عصير الفراولة 

المكونات :

 لتر من عصير البرتقال

260 غ من الفراولة 

نصف كلغ من البطيخ الاحمر

2 ملاعق من ماء الزهر 

1 فاني للنكهة 

الطريقة :

قومي سيدتي بغسل و تنقية 260 غ من الفراولة جيدا  اضيفيها الى الطحان الكهربائي مع لتر من عصير الليمون تم اضيفي لها نصف كلغ من البطيخ الاحمر المقشر و المنقى تماما تم اضيفي كيس من الفاني و 2 معالق من ماء الزهر تم قومي بطحن الكل جيدا .