عصير مشبع يفقد الشهية اثناء الحميه والرجيم 5
العصير الاخضر عصير مغذي و يفقد الشهية لاصحاب الرجيم و الحمية .
يشرب منه 4 اكواب
يوميا وطول فتره الرجيم عند منتصف النهار .
يتكون من
تفاحة خضراء.
حبة كيوي.
3 اعواد كرفس.
نصف حبة خيار.
القليل من اوراق السبانخ .
تخلط جميع المكونات و تصفى و تخلط مرة ثانية مع مكعبات الثلج.
هو عصير مغذي مشبع و مسكن للجوع و يفقد الشهية
تعليقات
إرسال تعليق
add_commentإرسال تعليق